如何预防肺癌

如何预防肺癌？ [标签:url] [标签:科室] 摘要：这对肺部有保护作用。最重要一点是调整好心态，保持心情畅快。情绪低落会导致身体免疫系统降低，分辨不出哪些是异常细胞，从而增加疾病的发生率。 对于预防肺癌的方法，针对危险因素进行回避是比较好的方法，比如主动戒烟。如果每天平均吸烟20支，吸了20年的烟民患肺癌的危险性比不吸烟者高20倍。年龄小于20岁即开始吸烟者，死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍。吸二手烟患肺癌的危险性会增加30％～50％。 新装修的房间氡气较重，要空置一段时间后再入住。世界卫生组织推算在各国所有的肺癌患者中，有5%～15%是室内氡暴露造成的。此外，女性应改善厨房的油烟环境，保持厨房的卫生和通风，因为油烟也是致癌的重要因素。 饮食方面应经常食用新鲜蔬菜水果，补充维生素，这对肺部有保护作用。最重要一点是调整好心态，保持心情畅快。情绪低落会导致身体免疫系统降低，分辨不出哪些是异常细胞，从而增加疾病的发生率。 特别是年龄大、烟龄长的高危人群更应重视早期的症状，发现身体有异常要及时到医院进行全面检查。